Autoestima

Es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar.

Encontré la definición en Internet y me puse a pensar que la autoestima en realidad es algo inherente en las personas y que no es mucho más lo que se puede controlar si no se le toma real importancia

Por lo mismo nacen mis primeras dudas ¿Cómo aprender a querernos? ¿Cómo cambiar lo que sentimos hacia nosotros? ¿Cómo lo mejoramos?

Podemos creer que tenemos alta o baja autoestima pero no sabemos con la vara que la estamos midiendo, quizás existe algún tipo de puntaje o una tabla de posiciones pero ¿Quién nos puede entregar seguridad en relación a la veracidad de este sistema de medición?

Yo considero que tengo la autoestima baja, pero en realidad no se cuál es mi nivel comparativamente con los que me rodean porque no es un tema del que se habla en las reuniones sociales que frecuento.

¿Será muy malo pensar que mi autoestima dependa del cariño de otros? No le veo lo tonto a mi teoría teniendo en cuenta que si me quieren me debo querer porque me estoy desenvolviendo de una manera que es aceptada por la mayoría. Mi gran falencia puede ser que no tengo una base personal para sustentarme en caso de conflictos, pero ese es mí problema ¿ok? Así que no necesito que me lo digan porque lo tengo más que claro y además alguna vez escuché que la mejor manera de solucionar un problema es asumiéndolo, por eso creo que ya con esta aclaración estoy dando un paso …